miércoles

Lengua de Res a la Veracruzana

Ingredientes:
1 kg lengua de res precocida, limpia y rebanada
400 grs jitomate guaje cortado en medias lunas
1 cebolla blanca grande fileteada
100 grs aceitunas verdes deshuesadas
100 grs chiles güeros
1/2 taza de perejil picado
1/2 lt de caldo de res o caldo de pollo
4 cucharadas de aceite de oliva
Sal y pimienta negra recien molida al gusto

Procedimiento:
Acitronar la cebolla en una cacerola con aceite, añadir la lengua y el caldo. Cuando suelte el primer hervor, agregar las aceitunas y los chiles; cocinar por 5 minutos. Incorporar los jitomates, el perejil, sal y pimienta al gusto. Sazonar por 10 minutos más a fuego bajo y servir.

Sopa de Lima

Ingredientes:
1 pechuga de pollo sin piel
2 lts de agua
1/2 cebolla blanca
2 dientes de ajo
2 ramas de cilantro
2 ramas de té de limón
10 limas, el jugo
2 limas, ralladura
Sal y pimienta al gusto
10 tortillas cortadas en juliana mediana y fritas
2 limas cortadas en rebanadas delgadas

Procedimiento:
Cocer el pollo junto con el agua, el té, cilantro, cebolla, ajos y sal. Retirar la pechuga, escurrir y cortar en dados pequeños o desmenuzarla; reservar.
Incorporar al caldo el jugo y la ralladura de lima; dejar cocinar por 10 minutos más. Retirar del fuego, colar y reservar.
Colocar en cada plato hondo, una porción de tortillas, la carne de la pechuga, y dos rodajas de lima; se vierte encima un poco de caldo bien caliente y se sirve de inmediato.

Dulce de arroz, piloncillo e higo

Ingredientes:
1/2 kg de arroz lavado
4 tazas de leche
1/2 kg de piloncillo
1 raja de canela
10 higos no tan maduros
2 hojas de higuera

Procedimiento:
Se pone a cocer el arroz en tres tazas de agua y a fuego muy bajo, dejar que se le evapore el agua y se le agrega la leche, se le agrega la canela, los higos partidos en cuartos o por la mitad, el piloncillo y las hojas de higuera, se le sube el fuego para que suelte el hervor y se desbarate el piloncillo.
Se vuelve a bajar el fuego, cuando este desbaratado se puede agregar más piloncillo si se quiere más dulce. Se deja enfriar y se puede poner en una cazuela de barro o un refractario. Servir.

Tunas con piña y mezcal

Ingredientes:
8 tunas verdes
1 piña
1 taza de azúcar
1 taza de jugo de piña
1/2 taza de mezcal

Procedimiento:
A las tunas se le quita la piel y se cortan en cubos medianos. Se limpia la mitad de la piña y se corta en cubos aproximadamente del tamaño de la tuna. A la otra mitad se le extrae el jugo.
En un recipiente se colocan las tunas y la piña; se agrega el jugo de piña, el azúcar y el mezcal, se mezcla muy bien y se tapa. Se deja macerar en el refrigerador por lo menos 2 horas antes de servir. Se puede servir en una copa martinera y decorado con una flor de color.

jueves

Atole de Camote

Ingredientes:
1 camote
1/2 lt de agua
1 pizca de sal
1/2 taza de masa de maíz
1 lt de leche
1 raja de canela
1/2 piloncillo

Procedimiento:
Cocer el camote con el agua y la pizca de sal; retirarlo del fuego y reservar.
Disolver la masa en la leche y cocinar a fuego lento con la canela y el piloncillo, moviendose con ayuda de una cuchara de madera.
Cuando consistencia de atole, añadir el camote picado en cuadritos, retirar del fuego y servir.

Ponche de Dátiles

Ingredientes:
1 litro de agua
1 cucharada de miel de abeja
1 raja de canela
10 dátiles deshidratados
Licor al gusto

Procedimiento:
Cocer los ingredientes en el agua hasta que los dátiles se suavicen. Colar y retirar los huesos.
Licuar los dátiles con el agua donde se cocieron. Colar, regresar al fuego y dejar hervir por 10 minutos más. Servir caliente, acompañado del licor de su preferencia.

Atole de cacahuate con cajeta

Ingredientes:
2 cucharadas de harina de arroz
1 taza de agua
1/2 lt de leche
1/2 lt de agua
50 grs de cacahuate molido
1/2 taza de cajeta

Procedimiento:
Mezclar la harina de arroz previamente hidratada en la taza de agua con la leche y el 1/2 litro de agua.
Poner a cocer la mezcla a fuego lento, mover con ayuda de una cuchara de madera para que no se pegue, cuando suelte el hervor, agregar el cacahuate molido y la cajeta.
Retirar del fuego cuando tome consistencia de atole y endulzar con la cajeta. Servir caliente.

martes

Ponche de tuna de campo

Ingredientes:
10 tunas rojas
1 lt de agua
1/2 piloncillo
1 rajita de canela
1 taza de tequila

Procedimiento:
Lavar bien las tunas y quitarles la cáscara con cuidado. En un recipiente, hervir el agua con el piloncillo y la canela, cuando suelte el hervor, agregar las tunas. Dejar que hierva por cinco minutos y retirar del fuego.
Añadir el tequila, revolver y servir caliente.

Atole de arroz con tres leches

Ingredientes:
1/2 taza de arroz
1 lt de agua
1 raja de canela
Ralladura de limón o de naranja, cantidad necesaria
1 lt de leche entero
1/2 lt leche entera
1/2 taza de leche evaporada
1/2 taza de leche condensada

Procedimiento:
Cocer el arroz con el litro de agua, la canela y la ralladura. Cuando este cocido, machaca para que espese. Agregar las leches y mover con una cuchara de madera para evitar que se pegue en el fondo de la cacerola. Cocinar a fuego lento hasta que espese. Cuando tome consistencia de atole, retirar del fuego y servir.

Atole de avellana con chocolate

Ingredientes:
1/2 lt de agua
50 grs avellana molida
1 tablilla de chocolate
1/2 lt de leche
2 cucharadas de leche condensada
2 cucharadas de harina de arroz
1 taza de agua
1 raja de canela

Procedimiento:
Colocar al fuego una cacerola con agua, la avellana y el chocolate. Cuando empiece a hervir, agregar las leches junto con la harina de arroz, previamente hidratada en la taza de agua; añadir la raja de canela. Mover con una cuchara de madera para evitar que se pegue en el fondo del recipiente. Retirar del fuego cuando tenga consistencia de atole y servir caliente.

domingo

Salsa de Chile Manzano con Melón

Ingredientes
1 taza de melón picado
6 chiles manzanos sin semilla
1/2 cebolla morada picada
2 cucharadas de vinagre
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal al gusto

Procedimiento:
Mezclar los chiles con el melón y la cebolla; agregar el vinagre y el aceite de oliva, mezclar bien y sazonar con sal.

Salsa de camarones y chile chipotle

Ingredientes:
100 grs de camarones secos
1 chile chipotle seco
2 chiles mulatos
25 grs de ajonjoli
2 chiles anchos
1/2 cebolla
2 cucharadas de manteca
1 hoja santa
sal al gusto
agua

Procedimiento:
Moler el camarón seco hasta obtener un polvo muy fino, aparte poner en una cacerola las 2 cucharadas de manteca y acitronar la cebolla retirar y poner el polvo de camarón, freír por 2 minutos. Tostar los chiles ya desvenados y moler, mezclar los chiles con la cebolla y el camarón. Sazonar por espacio de 10 minutos a fuego lento y agregar los chiles chipotles, el ajonjolí, la hoja santa, sal al gusto, todo esto molido con anterioridad, añadir un poco de agua; dejar sazonar por espacio de 5 minutos no debe de quedar muy espesa la salsa.

Milanesas a la Napolitana

Ingredientes:
1/2 kg filetes de ternera corte fino
250 grs de jamón de York
Queso mozzarella
3 huevos
Salsa de tomate
Pan molido
1 cucharada de perejil fresco picado
Aceite de oliva
Sal y pimienta

Procedimiento:
Se baten los huevos en un bowl con un poco de sal y agregar el perejil picado. Se aplanan bien los filetes, se les agrega sal y pimienta y se pasan por el pan molido, por el huevo y nuevamente por el pan molido. Ya que esten empanizados se ponen a freír en un sartén con un poco de aceite. Cuando esten cocidas se ponen a escurrir y se reservan. Se precalienta el horno al maximo y se colocan las milanesas en un refractario. Sobre cada filete se extendera un poco de salsa de tomate, una rebanada de jamón y un poco de queso mozzarella. Se ponen en el horno hasta que doren y el queso se derrita. Dejar enfriar un poco y servir.

Pasta al aglio, olio e pepperoncino

Ingredientes:
Pasta al gusto
Ajo
Aceite de oliva
Guindillas

Procedimiento:
La pasta se prepera: hervir agua y esperar a que rompa el hervor para agregarle un puñito de sal. Añadir la pasta y mover bien siempre con un instrumento de madera, nunca de metal. Cuando la pasta esté lista escurrir el agua a pulso, nunca con escurridor, se necesita que quede un poco humedad en el fondo. Cuando la pasta esté lista se comienza con el sofrito. Se pone a sofreír ajo al gusto, un poco de aceite y guindilla al gusto y esta se agrega sobre la pasta caliente, remover muy bien unos minutos y servir.

miércoles

Arroz con Lima

Ingredientes
1 cebolla pequeña picada finamente
2 cucharadas de aceite
3 dientes de ajo picados
500 ml. de caldo de pollo
200 grs de arroz
El zumo de una lima
1 cucharada de cilantro picado

Procedimiento:
Se poner a calentar el aceite y se frie la cebolla y el ajo a fuego lento.
Incorporar el arroz y mover durante un minuto, agregar el caldo y dejarlo hervir, después reducir al mínimo la flama y cocinar por 10 minutos.
Agregar el zumo de lima y remover con ayuda de un tenedor para esponjarlo. Decorarlo con ralladura de lima. Servir.