Jugo de Manzana, Piña y Zanahoria

Ingredientes:
1 kg de manzana verde
250 grs de piña fresca
250 grs de zanahoria
1 limón

Procedimiento:
Se pelan las manzanas, las zanahorias, el limón y la piña fresca. Se trocean las manzanas desechando las semillas. Se pasan todos los ingredientes por la licuadora (reservando unos trocitos de manzana y zanahoria).
Posteriormente se mezcla todo en una jarra y se sirve inmediatamente. Los trocitos de manzana y zanahoria que se reservaron servirán de acompañamiento y decoración de los vasos.

Jugo de manzana, toronja y pepino

Ingredientes:
200 grs manzana
600 grs toronja
750 grs pepino
1 limón
Agua Mineral
Hojas de Menta
Pera
Arándanos

Procedimiento:
Lavar los ingredientes. Obtener el jugo de la toronja y el limón. Abora obtener el jugo de pepino. Y por ultimo obtener jugo de pera y de arándanos. Mezclar bien los jugos y se vierten sobre hielo en un vaso. Añadir agua mineral. Decorar con hojas de menta, rebanadas de limón y/o pepino.

Nota: Este jugo es excelente para la resaca. Después de unas cuantas copas descansas y si cuando despiertas te duelen los riñones, toma este jugo extra refrescante y ligero. La pectina de la pera ayudara a remover las toxinas, mientras los arándanos son reconocidos por eliminar bacterias y virus de los riñones,vejiga y tracto urinario.

Jugo de Toronja y Manzana

Ingredientes:
2 manzanas
1/2 toronja rosada

Procedimiento:
Lavar la toronja y las manzanas. Pelar la toronja, dejando la mayor cantidad posible de la piel blanca. Ahora tratar de cortarla en gajos. Cortar la manzana en trozos y procesarlas en el extractor o en su caso licuadora junto con la toronja. Revolver bien y beber de inmediato.

Nota: Este jugo sirve para bajar de peso, favorece el sistema inmunológico, es depurador y reduce el colesterol.