lunes

Licuado de Nopal

Ingredientes:
1/2 penca de nopal crudo y limpio
1 vaso de jugo de toronja natural
1 tallo de apio

Procedimiento:
Se vierten todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta integrar muy bien; si queda muy espeso, agregar un poco más de jugo de toronja.
Se cuela bien y se bebe poco a poco.


Nota: Diurético. Tomar un vaso cada tercer día. Tomarlo en ayunas, ayudara a eliminar grasas, mejorará digestión y equilibrará la glucosa en la sangre.

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